院学函〔2017〕21号关于开展2017年大学生心理素质拓展大赛的通知

时间:2017/4/12 点击:310 发布:心理协会

各系、班级、辅导员:

为进一步加强我院心理健康教育工作,增强大学生的心理素质,丰富大学生校园文化生活,并在广大学生中营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围,经研究,心理教育中心决定举办我院2017年大学生心理素质拓展大赛。现将有关事项通知如下:

一、活动主题

友谊 合作 拼搏 进取

二、活动目的

通过比赛的形式使学生认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;同时也让同学们领悟群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心,改善人际关系,最终达到团结,互助,拼搏,共赢的目标。

三、参赛对象

全日制在校本科生

四、组织机构

主办单位:心理教育中心

承办单位:心理健康协会

五、赛程安排

(1)组织形式:以班级为单位,各班参赛队为15名,男6名,女9名,特殊情况适当调整。本次比较分初赛、复赛及决赛三个阶段进行,每个赛程有五-六个比赛项目。初赛排名的前15支队伍进入复赛,复赛排名的前8支队伍进入决赛,决赛设置6个获奖班级。

(2)时间安排:

1、报名时间:2017年4月13号晚21点之前

2、初赛时间:2017年4月15日

3、复赛时间:2017年5月6日

4、决赛时间:2017年5月20日

注:比赛当天如有天气异常等特殊情况则比赛时间另行通知

(3)比赛地点:

初赛:江西师范大学青山湖校区篮球场

复赛:江西师范大学青山湖校区红场

决赛:江西师范大学瑶湖校区心理素质素拓基地

(4)比赛项目:

1、初赛项目:团队展示,穿越电网,十人十一足,盲人足球,心灵感悟

2、复赛项目:团队展示,鼓舞飞扬,有轨电车,心心相印,心灵感悟

3、决赛项目:团队展示,携手并进,穿越电网,激流勇进,心灵感悟

六、具体比赛规则及评分细则,见附录二

七、参与方式

(1)各班心理委员负责组织本班学生报名;

(2)报名方式:请各班将报名表(附录1)纸质版,于2017年4月13日21:00前交至二教楼侧门二楼心理协会值班室。电子版发至邮箱xljyzx@qq.com。

八、奖项设置

一等奖:一名,奖牌及奖金500元

二等奖:两名,奖牌及奖金300元

三等奖:三名,奖牌及奖金200元

优秀奖:两名,奖牌及奖品

九、活动要求

(1)各班级做好宣传工作,积极组织学生参加本次活动,确保活动有序开展,原则上要求2016级各个班级都参加。

(2)参赛学生提前15分钟到达比赛现场,维持好秩序,按照工作人员要求积极准备参加比赛。

(3)请各参赛队伍务必遵循“友谊第一,比赛第二”的宗旨,安全参赛,文明参赛,服从安排。

未尽事宜请联系:胡伟:15979006453

附件一:心理素质拓展大赛报名表

附件二:比赛项目规则

心理教育中心

二〇一七年四月十一日

抄 报:院党政

抄 送:学院各部门(科、室、中心)

江西师范大学科学技术学院心理教育中心 2017年4月11日印发

附件一:

心理素质拓展大赛报名表

参赛班级名称

领队 姓名:

联系电话:

电子邮箱:

参赛队员 姓名 性别 年级专业 联系电话

说明:1、各班级报名请填写本表,并在报名截止日期之前将报名表交至心理协会值班室。

2、如有疑问,请咨询0791-88506153、15979006453

附录二:

比赛项目及规则

(一)团队展示

1、参赛队伍分别展示己方队伍的队名、队标、队歌、队服以及宣传口号等(限时3分钟)

2、评委组根据队伍理念及展示情况给出1—10分的成绩,最终得出平均分记入总成绩中。

(二)穿越电网

1.场地器材:

①场地:空旷场地

②器材:专用电网设施,或者利用两根固定立桩,临时编挂一张四边形绳网,宽3-4米,高1.6米,网眼数量应为参赛队员数量的120%左右,在较低处留2个相对比较好通过的网眼。

2.比赛规则:

①参赛人员:10人

②比赛过程中触到电网的人退回重新开始(触碰包括穿越者和保护队员身体的任何部位及其附属物、衣服、鞋子、头发等都不能触网,以裁判及跟赛人员观察为标示),每个网洞只能过一次,全体成员全部通过后比赛才算完成。

③任何人不得绕过电网到另一侧帮忙(即穿越过的不能返回,没穿越的不能越界),只能在所呆一侧接应。不允许做空翻、鱼跃等危险动作。

3.评分标准:

全体成员全部通过后比赛完成,用时越短,成绩越好。

(三)十人十一足

1.场地器材

①场地:空旷场地

②器材:宽条透明胶

2.比赛规则

①比赛以班级为单位,10人组成一队,往返跑即可完成比赛。赛前10人并排站立,由心协工作人员帮其用宽条透明胶将队员腿部两两绑牢。(赛前参赛人员需自行检查好胶带是否绑牢,如若赛中出现胶带散落情况,由跟赛工作人员助其绑牢,其后果参赛队伍自行承担)

②记时开始前,参赛人员必须站在起点线后,队伍与起点线保持平行,不许超出起点线。

③中途若有人摔倒,应立即停下来,等全队重新准备好再前进直至终点。

3.评分标准:

起点与终点相距50米往返跑,以成功完成该项目的时间来记录名次,用时越短,成绩越好。

(四)盲人足球

1.场地器材

①场地:空旷场地(篮球场)

②器材:足球两个(含气量不足的足球)、蒙眼布

2.比赛规则

①每组七人(五人守球门,一人蒙眼踢球,一人捡球)

②划分一个篮球场地,设置五个门,每个门前各一名守门员,射手戴蒙眼布在场地正中间,在每个球门正前方五米划线处为射手踢球的地方。

③队员协商好五个门的射球顺序,只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球,五名守球员负责告诉Ta向什么方向走,想办法将球带到划线处,才可以进行射门。

④五个球门都需进球一次,不计射门次数和顺序。五个球门都进完计总时间。

3.评分标准

五个球门均进了一次球后,计总时间,用时短的队伍获胜。

(五)鼓舞飞扬

1、场地器材

①场地:一片空旷场地

②器材:专用器材,排球

2、比赛规则

①每名队员牵拉大鼓周边的一条绳子,通过绳子控制鼓面来颠球,在规定时间内争取获得更多的颠球次数。

②参赛人员:6人(自由组合);

③颠球过程中,每名参赛队员的手和鼓之间的绳长不能少于1米;

④每次颠球高度需要超过10厘米,否则不计入总数;

⑤中途有球落地或者有人身体任何部位接触球,由捡球队员将球捡起放置鼓面,重新开始颠球,再计算累积个数;

3、评分标准:根据3分钟内累计颠球的数量来决定名次

(六)有轨电车

1、场地器材

①场地:一片空旷场地

②器材:专业拓展道具:有轨电车(由两块长方形木板和多根绳索组成)

比赛规则

①参赛队员利用所给的特殊道具——有轨电车,按照规则用最短的时间完成比赛。两块木板就是一双鞋子,全组队员双脚分别站在两块木板上, 双手抓住系于木板上的绳子,向指定的方向行进,从起点前进到终点,计算所花时间,记录各队名次。

②参赛人员:8人(自由组合);

计时开始前,有轨电车和全体队员必须站在起点线后,队伍与起点线保持垂直,不许超过起点线;

③中途出现有人掉下来,或者脚落地,必须原地迅速调整使所有队员都站在电车上才能继续前进,若不进行调整还继续前进,裁判判成绩无效;

评分标准:以成功完成该项目的时间来记录名次,最短者最优。

(七)心心相印

1、场地器材:

①场地:空旷场地

②器材:篮球若干

2、比赛规则:

①每组2人,每队5组。背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;球掉后捡起球接着完成游戏。最先完成者胜出。按时间记名次,按名次计分。

②比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

③途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒。

④进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动,比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

3、评分标准:

起点与终点相距50米,以成功完成该项目的时间来记录名次,用时越短,成绩越好。

(八)穿越曲径:

1、场地及器材

①场地:红场;

②器材:三根枯树干或者木杆,直径57.5厘米。其中两根约4米长,另一根约2米长。三段绳子,每段约一米长(足够把三根树干捆绑在一起的绳子)六根绳子,每根约长6米。

2、比赛规则

①参赛人数:5-6人;

②准备好三根树干和三段短绳,利用这些道具,搭建一个看起来像字母A的框架。字母A中的横梁要足够结实,可以让一人站立;

③在30分钟内要求队员们把框架移动30米,同时横梁上还站着一个人,而其它人要远离框架3米之外。

3、评分标准:比赛成员全部通过后比赛完成,用时越短,成绩越好。

(九)携手并进

1、场地器材:

①场地:师大瑶湖校区素拓活动专用场地

②器材:师大瑶湖校区素拓活动专用器材

2、比赛规则:

①参赛人数:10人

②比赛开始后10人分五组,每组两人,每组成员手心相对,互为支撑从器材的一端走到器材的另一端

③若游戏过程中双脚离开器材则视为违例,该组队员需从起点开始重新游戏

④每一次只能有一组成员上器材进行游戏

⑤进行游戏时除本组参赛队员外其余人不可触碰器材

⑥进行游戏时任何人不可触碰参赛队员身体,但可以在身旁保护

3、评分标准:

以五组参赛队员完成游戏的总时间来决定成绩,时间越短,成绩越好

(十)激流勇进

1、场地器材:

①场地:师大瑶湖校区素拓活动专用场地

②器材:师大瑶湖校区素拓活动专用器材

2、比赛规则:

①参赛人数:10人

②比赛时10人分两组,每组五人。两组成员分别依次站在器材两端

③游戏开始时两组参赛队员依次从器材两端上器材进行游戏

④两组队员面对面同时向器材的另一端前进,知道最后一名队员离开器材则游戏结束

⑤若游戏进行中有队员脚触碰地面则总时间加10秒

⑥若游戏进行时有队员中途掉落器材,可马上原地上器材继续进行游戏

3、评分标准:

从第一名参赛队员上器材开始计时到最后一名队员离开器材计时结束,时间越短成绩越好。

(十一)翻越毕业墙

1、场地器材:

①场地:师大瑶湖校区素拓活动专用场地

②器材:师大瑶湖校区素拓活动专用器材

2、比赛规则:

①游戏人数:10-15人

②游戏时,每队队员派出两到三人到墙后准备拉人,剩余队员派出一名队员上墙,其余队员可用任何形式帮助该队员上墙

③游戏由参赛队伍领队说开始则开始计时

④特殊专业班级若无法完成游戏可请外援协助游戏

⑤若游戏进行中发生任何意外则立即停止游戏

3、评分标准:

①从领队说开始计时,知道上墙队员成功上墙计时结束,时间越短成绩越好

②若游戏发生意外停止,则按照所有参赛队员中最差成绩计

(十二)心灵感悟

1、参赛队伍派出代表演讲对本次心理素质拓展最终比赛的心得体会(限时5分钟);

2、评分:评委给出1—10分的成绩再得出一个平均分记入总成绩。

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