2016年度大学生心理适应教育讲座顺利召开

时间:2017/3/31 点击:179 发布:心理协会

为了进一步加强我校学生管理工作和心理健康教育工作, 9月23日晚,我院心理教育中心在我院双理楼6624教室召开2016级新生心理健康教育主题讲座。

讲座上,国家二级心理咨询师洪紫英老师从多个角度,深层次的分析了大学生中存在的各种心理问题与心理障碍。她说,我国大学生心理健康状况不容乐观,大学生因精神疾病休学、退学人数呈逐年上升趋势,大学生自杀意念发生率高达13%。洪老师表示,现在是一个“压力的年代”,人们几乎每天都生活在压力的刺激中,压力是人生的调料和调味品,而如何控制和转变自己的认知观念和情绪,对于缓解压力尤为重要。因此,关注大学生心理健康问题显得尤为迫切。

此次系列主题讲座是我校本学期开展的受众学生人数最多的一次心理健康教育活动,旨在通过此次活动在大学生群体中宣传、普及心理健康知识,帮助大学生树立心理健康意识,认识到心理健康的重要性,并初步掌握心理保健常识,有效提高心理素质。(图/文 心理健康协会)

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